Tudle

Tudle 是一個突破性療法 AI 應用程式，提供便利且經濟實惠的心理健康支持。它提供 24/7 全天候無休的訪問權限、具成本效益的解決方案、流暢的進度追蹤連結、隱私權和循證技巧。

主要特點：

• 可訪問性： 隨時隨地提供治療支持，打破傳統約診的障礙，並提供個人化體驗。
• 具成本效益： 提供免費和低成本的訂閱方案，讓您可以無限使用治療資源，在不造成財務負擔的情況下優先考慮心理健康。
• 流暢的連接： 無縫記住過去的對話，確保心理健康旅程的連續性並慶祝勝利。

使用案例：

• 個人成長： Tudle 的 AI 引導個人進行自我探索，幫助他們應對個人挑戰並培養復原力。
• 關係支持： 該應用程式提供建立健康關係的指導，提供有效溝通和衝突解決的策略。
• 壓力和焦慮管理： Tudle 的技巧為使用者提供應對機制，以管理壓力、減輕焦慮並促進整體福祉。

結論：

Tudle 憑藉其可訪問性、可負擔性和循證療法 AI，讓個人能夠掌控自己的心理健康。其使用者友好的介面、隱私權防護措施和流暢的連接功能使其成為個人成長、關係支持和壓力管理的寶貴工具。