What is meals.chat?
主な機能:
📸 写真による記録:食事や飲み物の写真を撮影するだけで、高度なAIアルゴリズムを使用してカロリーとマクロ栄養素を推定できます。
✏️ テキスト入力:写真を撮るのを忘れた場合でも心配いりません。食事や飲み物を説明すれば、一般的な材料や分量に基づいて、ツールが推定を行います。
📊 目標管理と分析:日々のカロリーやマクロ栄養素の目標を設定して、簡単に達成しましょう。1日、1週間、1か月などの詳細な統計情報や、マクロのパーセンテージのビジュアル表現を受け取ります。
ユースケース:
簡単なダイエット記録:減量や健康的なライフスタイルの維持を目指している場合、このツールはカロリーとマクロ栄養素の摂取量を正確に監視し、最小限の手間でプロセスを簡素化します。
外出先での利便性:忙しいスケジュールや外食が、食事記録の障害になることはありません。食事の写真を撮影するか説明するだけで、AIツールが処理を行い、食事習慣の一貫性を確保します。
パフォーマンスの最適化:アスリートやフィットネス愛好家は、マクロ栄養素の比率を簡単に管理し、時間の経過とともに進捗状況を追跡することで、最適なパフォーマンスのための栄養を微調整できます。
結論:
AI搭載の食事記録ツールにより、栄養管理がかつてないほど簡単になりました。簡単な写真ベースの記録から目標管理や分析まで、ユーザーは情報に基づいた食事の選択を行い、健康とフィットネスの目標を効果的に達成できます。推測とはおさらばし、直感的なソリューションで正確性を手に入れましょう。
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LudisはAIパーソナル栄養士です。貴方の栄養士が貴方の目標に基づいたマクロ栄養素計画を作成し、素早い食事写真を用いて貴方のカロリーを追跡し、食事の提案を行います。計画の進捗に応じて適宜調整されます。