What is Endurance?
Endurance는 주자의 계획과 트레이닝을 자동화하는 최첨단 도구로, 사용자는 목표에 집중할 수 있습니다. 기계 학습 및 운동 데이터를 활용해 Endurance는 개인화되고 무한한 트레이닝 계획을 생성합니다. 사용자는 레이스 목표를 입력하면 AI 코치가 레이스 당일에 최고의 성과를 낼 수 있는 트레이닝 일정을 최적화합니다.
주요 특징:
적응형 트레이닝 계획: 기계 학습이 건강 및 운동 데이터를 기반으로 개인화된 트레이닝 계획을 생성합니다.
운동 결과 분석: Endurance는 Apple Health 데이터를 활용하여 운동 기록을 분석하고 체력, 트레이닝 부하, 회복에 대한 지능형 모델을 만듭니다.
레이스 목표 추적: 다가오는 레이스 목표를 추적하고 신뢰할 수 있는 레이스 시간 예측을 받습니다.
실시간 적응: 트레이닝 계획은 실시간 건강 및 체력 데이터에 적응하여 레이스 당일에 더 나은 결과를 얻습니다.
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