What is MindLumen?
압도적인 감정, 스트레스, 혹은 단순히 누군가와 대화가 필요한가요? MindLumen은 여러분의 정신 건강 여정을 지원하도록 설계된 개인 AI 테라피스트입니다. 매일의 어려움을 헤쳐나가고, 회복력을 키우며, 보다 긍정적인 사고방식을 함양할 수 있는 안전하고 접근성 높으며 합리적인 방법을 제공합니다. 스트레스, 불안, 번아웃, 인간 관계, 수치심과 같은 문제 해결에 도움을 줍니다.
주요 기능:
💬 치료적 대화 참여: 언제 어디서든 AI 동반자와 대화하세요. 판단 없이 경청하고 사용자의 필요에 맞는 지원을 제공합니다.
📝 개인 맞춤형 자가 평가 수행: AI가 사용자의 고유한 상황을 이해하고 관련 지침을 제공하도록 설계된 설문지를 작성하세요.
📚 맞춤형 학습 프로그램 이용: 정신 건강 전문가가 개발하고 사용자의 대화 및 평가를 기반으로 추천되는 교육 자료 및 체계적인 프로그램을 탐색하세요.
🔒 안전하고 사적인 환경 경험: 대화가 비공개로 유지되고 개인 정보가 절대 공유되지 않는다는 것을 알고 안심하고 생각과 감정을 공유하세요.
활용 사례:
일상적인 스트레스 관리: 직장에서 긴 하루를 보낸 후 압도감을 느낄 때, MindLumen을 열어 AI 동반자와 대화하며 스트레스 해소와 집중력 회복에 도움이 되는 간략한 마음 챙김 운동을 안내받습니다.
번아웃 극복: 점점 더 지쳐가고 업무와 단절된 느낌이 들 때, MindLumen의 "번아웃 프로그램"은 번아웃의 원인과 회복 및 예방을 위한 실질적인 전략에 대한 통찰력을 제공합니다. AI 동반자는 사용자가 프로그램을 진행하는 데 도움을 줍니다.
판단 없는 지원 추구: 개인적인 문제로 어려움을 겪고 있지만 친구나 가족과 공유하기를 망설일 때, MindLumen은 판단에 대한 두려움 없이 감정을 솔직하게 이야기하고 공감적인 지원과 지침을 받을 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.
결론:
MindLumen은 정신 건강 지원에 대한 독특하고 접근 가능한 접근 방식을 제공합니다. 연중무휴 24시간 이용 가능한 편리함과 개인 맞춤형 통찰력, 가이드 학습을 결합하여 정신 건강 여정을 스스로 관리할 수 있도록 지원합니다. 기존 치료법을 보완하지만 심각한 정신 건강 문제가 있는 경우 전문가와 상담하는 것을 잊지 마세요.





