MindForest

MindForest 是一款開創性的心理科技應用程式，結合了心理學專業知識和人工智慧的創新，促進個人復原力與成長。使用者可以與他們的個人 AI 教練進行反思性對話、使用心理測量評估來進行自我了解、在成長圖書館中探索互動式學習課程，並與志同道合的社群連結，以分享經驗。

主要特色：

1. 🤖 個人 AI 教練：體驗與 ForestMind 的對話旅程，ForestMind 是你的 AI 夥伴，提供個人化的建議並支持你的心理健康。

2. 📊 心理測量評估：透過 BIG5 人格測驗和其他評估，深入了解自己，並獲得個人化的成長建議。

3. 📚 互動式學習：探索成長圖書館，提供關於建立復原力、設定目標等的互動式課程。

4. 🌐 專屬社群：加入 MindForest 社群，一個香港獨有的工作坊、聚會和共享學習經驗中心。

使用案例：

1. 面臨與工作相關壓力的專業人士可以與他們的個人 AI 教練進行反思性對話、接收個人化的建議，並在成長圖書館中使用建立復原力的課程，以增進他們的福祉。

2. 尋求個人成長的個人可以利用心理測量評估來更深入地了解自己、接收可操作的洞見，並在 MindForest 應用程式中與支持性的社群建立連結。

3. 面對學業壓力的學生可以受益於個人 AI 教練的指導、探索成長圖書館中的互動式學習課程來培養復原力，並在 MindForest 社群中與志同道合的同儕建立連結。