What is Audiosmith?
Audiosmithは、AIを活用して精神的な健康状態を簡単にモニタリングできる、革新的な会話型ジャーナルです。日々の気分、社会的な交流、感情のパターンを追跡することで、Audiosmithはリアルタイムのインサイトとパーソナライズされた推奨事項を提供します。従来のセラピーの高額な費用をかけることなく、精神的な健康を改善したいと考えているすべての人にとって、手頃でアクセスしやすいツールです。
主な機能:
?️ 音声&テキストジャーナリング
音声またはテキストであなたの考えを記録し、AudiosmithのAIがあなたの記録を分析して感情的な洞察を提供します。? 気分&エネルギー・トラッカー
日々の気分とエネルギーレベルを簡単に記録できます。Audiosmithは変化を検出し、時間の経過に伴う感情のパターンを視覚化するのに役立ちます。? ソーシャルコネクションインサイト
友人や家族との交流の頻度と満足度を追跡し、より強い人間関係を育みます。? 生活満足度スコア
様々な分野における生活満足度を明確に把握し、あなたが成功している分野と、より多くの注意が必要な分野を浮き彫りにします。? セラピー事前サポート
洞察に富んだレポートを作成し、あなたの精神的な健康状態をセラピストとより効果的にコミュニケーションできるようにします。
使用例:
毎日の精神衛生チェックイン
長い一日の後、サラはAudiosmithを開いて自分の考えや感情を記録します。アプリは彼女の気分を追跡し、一週間を通して彼女の感情がどのように変動したかについての洞察を提供し、彼女の精神的な健康状態を把握するのに役立ちます。社会的な絆の強化
ジョンはAudiosmithを使用して、友人や家族との交流を記録します。アプリのソーシャルコネクションインサイト機能は、彼が愛する人たちと十分な時間を過ごせていないことに気付くのに役立ち、彼に連絡を取り、家族の集まりを計画するように促します。セラピー事前準備
セラピーセッションの前に、エミリーはAudiosmithから彼女の感情パターンと生活満足度スコアをまとめたレポートを作成します。これは、彼女のセラピストが彼女の精神的な健康の傾向を理解し、セッションをより効果的に調整するのに役立ちます。
結論:
Audiosmithは単なるジャーナルではありません。それは、あなたの精神的な健康をモニタリングして改善するために設計された包括的なツールです。気分の追跡、ソーシャルインサイト、セラピー事前サポートなどの機能により、精神的な健康をすべての人にとってアクセスしやすく、手頃な価格にするための具体的な洞察を提供します。精神的な健康を維持するための簡単で効果的な方法を探しているなら、Audiosmithはあなたの旅に最適な仲間です。





