What is Backed AI?
Постоянная боль в спине или необходимость постоянно следить за осанкой могут сильно раздражать и мешать жить полноценной жизнью. Backed AI предлагает практичное решение, помогая улучшить осанку и облегчить боль в спине с помощью персонализированных советов, которым можно доверять. Достаточно всего 5 минут в день. Это приложение, разработанное экспертами в области здоровья спины, легко впишется в вашу жизнь и сделает уход за спиной постоянным и доступным.
Основные функции
🤖 Оценка осанки на основе ИИ: Начните с четкой картины вашей осанки. Приложение оценивает ключевые параметры, такие как наклон головы вперед и положение шеи, чтобы с самого начала понять ваши индивидуальные потребности.
🤸 Персонализированные планы тренировок: Получите индивидуальный еженедельный план, основанный на ваших болевых точках, текущем уровне физической подготовки и количестве времени, которое вы можете выделить. Больше никаких догадок, только эффективные упражнения, разработанные специально для вас.
🎬 Упражнения под руководством экспертов: Выполняйте упражнения, следуя четким видеоинструкциям и полезным советам. Изучайте укрепляющие движения и упражнения для коррекции осанки, разработанные профессионалами здравоохранения, что обеспечит вам безопасные и эффективные тренировки.
🔔 Поддержка формирования привычек: Сохраняйте мотивацию и постоянство благодаря ненавязчивым напоминаниям о необходимости проверить осанку, подсказкам для коротких перерывов на движение и ободряющим сообщениям в течение дня. Backed AI помогает выработать полезные привычки, которые останутся с вами надолго.
📊 Отслеживание прогресса: Наблюдайте за ощутимыми результатами с течением времени. Отслеживайте свои улучшения, от снижения уровня болезненности до видимых изменений в осанке, и радуйтесь своим достижениям.
Как Backed AI вписывается в вашу жизнь
Помощник для тех, кто работает за столом: Вы проводите часы за компьютером, и скованность в шее – постоянная проблема. Backed AI отправляет вам напоминание в середине дня. Вы делаете 5-минутный перерыв, выполняете комплекс упражнений для растяжки шеи прямо из приложения и проверяете свою осанку, используя результаты первоначальной оценки, чувствуя немедленное облегчение и восстановление концентрации.
Формирование привычки после неудачных попыток: Вы пробовали общие упражнения для спины раньше, но так и не смогли придерживаться их. С Backed AI индивидуальный план кажется выполнимым. Ежедневные 5-минутные занятия не кажутся обременительными, а ободряющие подсказки помогают вам не сбиться с пути. Через несколько недель вы понимаете, что не пропустили ни одного дня, и боль в пояснице заметно уменьшилась.
Реальное улучшение осанки: Вы всегда стеснялись своей сутулости. Используя Backed AI постоянно, вы начинаете замечать изменения. Отслеживание прогресса показывает постепенное улучшение ваших показателей осанки. Однажды, взглянув в зеркало, вы видите себя стоящим прямо и уверенно – прямой результат ваших ежедневных усилий.
Более разумный способ заботы о своей спине
Backed AI предлагает структурированный, разработанный экспертами подход к управлению болью в спине и улучшению осанки, который адаптируется к вашей жизни. Речь идет о небольших, последовательных усилиях, которые приводят к значительным, долгосрочным результатам. Вместо того чтобы позволять дискомфорту диктовать ваши дни, вы можете активно наращивать силу, улучшать положение тела и формировать более здоровые привычки, имея при этом поддержку прямо в кармане.
More information on Backed AI
Launched
2024-10
Pricing Model
Free Trial
Starting Price
Global Rank
13488986
Follow
Month Visit
<5k
Tech used
Framer,Google Fonts,Gzip,HTTP/3,OpenGraph,HSTS
Top 5 Countries
100%
India
Traffic Sources
19.7%
80.3%
social
referrals
Source: Similarweb (Sep 25, 2025)
Backed AI was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2025-04-18.
Related Searches
Backed AI Альтернативи
Больше Альтернативи-
Попрощайтесь с болями в спине, представьте день без сутулости, без болей в спине, когда ваша осанка идеальна, а ваша продуктивность взлетает с нашим приложением Posture Reminder!
-
-
Откройте для себя идеального фитнес-партнера с AI Coach — персональным ИИ-тренером, который подстраивает тренировки, корректирует форму, отслеживает результаты и мотивирует. Тренируйтесь умнее и достигайте своих фитнес-целей с AI Coach уже сегодня!
-
-
