Backed AI

What is Backed AI?

長期受背痛困擾，或是總是不自覺地駝背嗎？當身體不適阻礙您的生活時，真的會讓人感到沮喪。Backed AI 提供了一個切實可行的解決方案，透過個人化的指導，幫助您改善姿勢、舒緩背痛，而且每天只需花費大約 5 分鐘。這款 App 由背部健康專家開發，旨在完美融入您的生活，讓持之以恆的背部護理成為可能。

🤖 AI 驅動的姿勢評估： 首先，清楚了解您的姿勢狀況。此 App 會評估前傾頭部和頸部對齊等關鍵區域，從一開始就掌握您的具體需求。
🤸 個人化的運動計畫： 根據您的獨特痛點、目前的健身水平以及可利用的時間，收到量身打造的每週計畫。不再需要盲目摸索，只有為您設計的有效鍛鍊。
🎬 專家指導的運動： 跟隨清晰的影片示範和實用技巧來進行每項運動。學習由健康專業人士設計的強化運動和姿勢矯正，確保您安全且有效地活動。
🔔 習慣養成支援： 透過溫和的提醒來檢查您的姿勢、快速活動休息的提示，以及全天的鼓勵訊息，保持動力和持之以恆。Backed AI 幫助您建立更健康的習慣，並且堅持下去。
📊 追蹤您的進度： 隨著時間推移，看到切實的成果。監控您的改善情況，從降低的痠痛程度到姿勢的明顯變化，並一路慶祝您的成功。

辦公室工作者的好夥伴： 您花費大量時間在電腦前，頸部僵硬是個揮之不去的惱人問題。Backed AI 在下午時分傳送提醒給您。您休息 5 分鐘，直接從 App 上跟隨頸部伸展運動，並利用初始評估的回饋來檢查您的姿勢，立即感受到舒緩並重新找回專注力。
在失敗嘗試後建立持續性： 您之前嘗試過一般的背部運動，但從未堅持下去。有了 Backed AI，個人化的計畫讓您覺得可以輕鬆駕馭。每天 5 分鐘的投入不會讓人感到壓力，而鼓勵性的提示有助於您保持正軌。幾週後，您意識到自己沒有錯過任何一天，而且您的下背痛已經明顯減輕。
看到真正的姿勢改善： 您一直對自己的駝背感到自卑。持續使用 Backed AI，您開始注意到變化。進度追蹤顯示您的姿勢指標逐漸改善。有一天，您瞥見鏡中的自己，看到自己站得更高更挺，也更有自信，這都是您每天努力的直接成果。

Backed AI 提供了一種結構化的、由專家設計的方法來管理背痛和改善姿勢，並且可以適應您的生活。它著重於做出微小且持續的努力，從而帶來顯著且持久的成果。您可以積極地增強力量、改善體態，並培養更健康的習慣，而不是讓不適感主宰您的每一天，而這一切都有一個隨時在您口袋裡的支持性指南。

Launched

2024-10

Pricing Model

Free Trial

Starting Price

Global Rank

13488986

Month Visit

<5k

Tech used

Framer,Google Fonts,Gzip,HTTP/3,OpenGraph,HSTS

100%

India

19.7%

80.3%

social referrals

Source: Similarweb (Sep 25, 2025)

Backed AI was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2025-04-18.

更多替代方案