Prospre

Prospre — это приложение для планирования питания, которое предлагает пользователям ряд функций для создания индивидуальных планов питания, отслеживания потребления питательных веществ и достижения целей по здоровью. С помощью Prospre пользователи могут легко составлять индивидуальные планы питания на основе своих калорий и целей по макроэлементам на неделю. Приложение также позволяет пользователям отслеживать все, что они едят, с помощью сканера штрих-кода или вручную вводя продукты питания в обширную базу данных. Кроме того, Prospre предлагает гибкость в планировании диеты, позволяя пользователям включать в свой план угощения, сохраняя при этом свои макроэлементы. Пользователи могут персонализировать свои планы питания, выбирая рецепты, добавляя блюда на заказ, устанавливая диетические ограничения или аллергии и указывая диапазоны макроэлементов. Приложение даже предоставляет автоматические списки покупок, которые можно заполнить через Amazon Fresh или взять в обычные магазины.

Ключевые особенности:

1. Создатель плана питания: Создатель плана питания Prospre позволяет пользователям мгновенно составлять индивидуальные планы питания, соответствующие их конкретным целям по калориям и макроэлементам на неделю. Пользователи могут менять дни или приемы пищи, которые им не нравятся.

2. Трекер макроэлементов: С обширной базой данных, содержащей более 300 000 наименований продуктов питания и отслеживающей более 150 питательных веществ, трекер макроэлементов Prospre позволяет пользователям точно контролировать все, что они едят в течение дня. Пользователи могут использовать сканер штрих-кода или вручную вводить продукты питания в приложение.

3. Позволяет включать угощения: Эта функция гарантирует, что пользователи могут время от времени побаловать себя угощениями, не ставя под угрозу свои диетические цели, автоматически корректируя свой план питания в соответствии с этим.

Варианты использования:

- Похудение: Для людей, желающих эффективно и устойчиво похудеть, индивидуальные планы питания Prospre в сочетании с комплексными возможностями отслеживания обеспечивают ценную поддержку в достижении целей по дефициту калорий.

- Энтузиасты фитнеса: Будь то наращивание мышечной массы или улучшение спортивных результатов за счет точного управления макронутриентами, Prospre помогает энтузиастам фитнеса оптимизировать потребление питательных веществ в соответствии с индивидуальными потребностями.

- Диетические ограничения/аллергии: Позволяя настраивать питание в соответствии с диетическими ограничениями или аллергиями, Prospre удовлетворяет потребности людей с особыми диетическими потребностями, гарантируя, что они могут придерживаться своих планов питания, не подвергая риску свое здоровье.

Заключение:

Prospre — это мощное и удобное приложение для планирования питания, которое предлагает ряд функций, разработанных для помощи пользователям в достижении целей по здоровью и питанию. Благодаря возможности составлять индивидуальные планы питания, точно отслеживать макроэлементы, включать лакомства, сохраняя при этом баланс питательных веществ, и предоставлять автоматические списки покупок, Prospre упрощает процесс планирования и управления питанием. Независимо от того, хотите ли вы похудеть или у вас есть особые диетические требования, универсальность Prospre делает его бесценным инструментом для тех, кто хочет улучшить свои пищевые привычки и общее самочувствие.