What is FitnessAI?
FitnessAI 是一款由人工智能驱动的锻炼应用，帮助用户变得更强壮、更快速。该应用拥有超过 590 万个锻炼计划和 40,000 名用户，其举重算法针对每次锻炼优化组数、次数和重量。用户在使用 30 天后，平均举重重量增加了 20%。该应用易于使用，并根据人工智能生成例程提供个性化锻炼计划。
主要功能：
1. 个性化锻炼计划：FitnessAI 使用人工智能根据 590 万个锻炼计划生成个性化锻炼计划。每次锻炼时，算法会针对每次锻炼优化组数、次数和重量。
- 优势：个性化锻炼计划帮助用户专注于锻炼，而无需担心计划或调整自己的例程。
2. 轻松记录锻炼：FitnessAI 让记录锻炼变得简单。用户可以轻松点按圆形按钮记录组数，算法会提供休息时间并调整未来锻炼的难度。
- 优势：该应用消除了手动跟踪和计划的需要，使用户可以方便地跟踪自己的进度。
3. 记录进度：FitnessAI 允许用户跟踪自己的长期进度。该应用清晰地展示了算法如何对用户进行训练，将他们推向新的极限。
- 优势：用户可以看到自己的进步，并通过展示进度以及人工智能算法对其锻炼的影响来保持动力。
使用案例：
1. 初学者举重者：对于刚接触举重的初学者来说，FitnessAI 是理想的选择。该应用提供个性化锻炼，并消除了计划组数、次数和重量的困惑。它帮助初学者建立一致的例程并逐渐增加力量。
2. 忙碌的个人：对于日程繁忙的人来说，FitnessAI 提供了一个省时的解决方案。该应用消除了对私人教练的需求，并提供根据个人需求优化锻炼。用户可以轻松地将锻炼纳入繁忙的生活方式中。
3. 健身爱好者：即使是有经验的健身爱好者也能从 FitnessAI 中受益。该应用的人工智能算法不断适应和优化锻炼，确保用户始终面临挑战并朝着自己的健身目标迈进。
对于希望增强锻炼并实现健身目标的人来说，FitnessAI 是一款功能强大的工具。通过其人工智能生成的个性化锻炼、轻松记录锻炼和跟踪进度的功能，用户可以在训练中体验到更高的力量和效率。加入数十万满意的用户，立即使用 FitnessAI 开启您的健身之旅。
More information on FitnessAI
Launched
2003-2
Pricing Model
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Google Analytics,Google Tag Manager,Webflow,Amazon AWS CloudFront,cdnjs,Google Fonts,jQuery,Gzip,OpenGraph,HSTS,Intercom
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Source: Similarweb (Sep 24, 2025)
FitnessAI was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2023-11-21.
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