What is Gobi?
Gobi 是一款突破性的 AI 驱动的健康伴侣,它提供高度个性化的实时支持和指导练习,以增强您的情绪健康。通过了解您的独特需求,Gobi 适应您的需求,提供 24/7 的富有同理心的、类似人类的支持,生成针对您当前状态量身定制的、基于科学的健康练习。通过每日签到和健康追踪,Gobi 确保您始终关注自己的心理健康,为你在当今快速变化的世界中蓬勃发展提供了一种新的方式。
主要功能:
24/7 人性化健康支持:您的个人健康教练始终可用,在您需要时提供富有同理心的支持。
自适应 AI 个性化:Gobi 的 AI 与您一起成长,适应您的独特需求和环境,提供真正个性化的支持。
实时健康练习生成:立即获得针对您当前情绪状态量身定制的、基于科学的健康练习。
每日签到和健康追踪:每天监控您的情绪健康评分,确保您始终关注自己的心理健康。
针对不同时刻的定制健康练习:Gobi 提供针对各种心理状态和时刻设计的练习,增强您的整体健康。
使用案例:
加班工作感到压力很大?Gobi 通过深呼吸和正念练习提供减压练习。
明天有面试?Gobi 生成练习,通过积极肯定和可视化技巧提升自信。
难以入睡?Gobi 提供结合渐进式肌肉放松和舒缓声音的引导放松练习,帮助您放松身心。
结论:
Gobi 是您的个人健康伴侣,旨在帮助您通过定制的实时支持应对生活中的挑战。无论您是管理压力、提升自信,还是寻求安宁的睡眠,Gobi 都将引导您走向更健康、更快乐的自己。加入 Discord 上的 Gobi Oasis,与志同道合的人联系,探索社区对您健康之旅的创新贡献。
常见问题解答:
是什么让 Gobi 与其他健康应用程序有所不同?
Gobi 以其高度个性化的实时健康练习、24/7 人性化支持以及与您的需求一起成长的自适应 AI 脱颖而出。
Gobi 能帮助解决焦虑或抑郁等特定心理健康问题吗?
虽然 Gobi 不能替代专业的精神健康护理,但其定制的健康练习可以通过提供压力缓解和情绪支持来补充传统治疗。
我的数据在 Gobi 中安全吗?
是的,Gobi 优先考虑隐私和安全,确保您的个人信息得到保护。查看我们的隐私政策以获取详细信息。





