What is Wellness AI?
La vida a veces puede resultar abrumadora y no siempre es fácil encontrar el apoyo adecuado para el bienestar mental. Aquí es donde entra Wellness AI. Es tu compañero personal de salud mental, que ofrece terapia impulsada por IA y meditaciones guiadas personalizadas, adaptadas a tus necesidades específicas. Ya sea que estés manejando el estrés, luchando contra el insomnio o simplemente necesites a alguien con quien hablar, Wellness AI está aquí para ayudarte, en cualquier momento y en cualquier lugar.
Características principales:
🌟 Terapia impulsada por IA
Participa en conversaciones privadas y adaptativas con un terapeuta de IA que recuerda tus sesiones anteriores y personaliza su apoyo según tus necesidades.
🧘♂️ Meditaciones guiadas personalizadas
Experimenta meditaciones generadas por IA que reflejan tus sesiones de terapia o crea las tuyas propias, desde la atención plena para la ansiedad hasta visualizaciones para el sueño.
📊 Análisis de las sesiones
Realiza un seguimiento de tu progreso e integra las lecciones de cada sesión para ayudarte a crecer y gestionar los desafíos de manera eficaz.
🔒 Privacidad y seguridad
Tus datos permanecen seguros en tu dispositivo, totalmente encriptados y nunca se comparten ni se utilizan para entrenar sistemas de IA.
Casos de uso:
Manejo del estrés laboral: ¿Te sientes abrumado en el trabajo? Chatea con tu terapeuta de IA para explorar estrategias de afrontamiento y luego relájate con una meditación personalizada como "Mindfulness para la ansiedad laboral".
Mejora del sueño: ¿Tienes problemas de insomnio? Habla sobre tus patrones de sueño con tu terapeuta y finaliza la sesión con una relajante "Visualización guiada para el sueño".
Cultivar la gratitud: ¿Quieres centrarte en la positividad? Solicita una meditación de "Gratitud por la familia" para ayudarte a reflexionar sobre lo bueno de tu vida.
Conclusión:
Wellness AI redefine el bienestar mental combinando la terapia de IA y las meditaciones personalizadas en una experiencia perfecta. Es asequible, accesible y está diseñado para crecer contigo. Ya sea que estés buscando apoyo inmediato o crecimiento a largo plazo, Wellness AI es tu compañero de confianza en el camino hacia una mejor salud mental.
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Launched
2024-11
Pricing Model
Free Trial
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Google Tag Manager,Squarespace,Google Fonts,Gzip,JSON Schema,OpenGraph,HSTS
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Source: Similarweb (Jun 2, 2025)
Wellness AI was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2025-02-23.
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