What is FormBeat?
FormBeatは、AIを活用した分析によってサイクリングのパフォーマンスを向上させる最先端のサイクリングプラットフォームです。初心者からベテランアスリートまで、あらゆるレベルのサイクリストのためのツールを提供します。主な機能には、パフォーマンス指標の追跡、専門のカレンダーを使用したトレーニング計画、最適なトレーニング負荷の予測、ワークアウトデータの詳細な分析などがあります。FormBeatを使用するサイクリストは、自身のフィットネスとフォームに関する貴重な洞察を得ることができ、より効果的なトレーニングとより良い結果につながります。
主な機能：
? パフォーマンス追跡：パワー出力、心拍数、機能的閾値パワー（FTP）、平均速度などの重要な指標を数週間、数ヶ月、または数年単位でモニタリングします。サイクリストは進捗状況を追跡し、フィットネスの向上を効果的に確認できます。
?️ トレーニングカレンダー：重要なトレーニング指標を集約したカレンダービューでワークアウトを整理します。このカレンダーは、トレーニングがフォームとフィットネスに与える週間の影響を簡単に比較する方法を提供します。
? フォーム＆フィットネスチャート：フィットネスと疲労レベルを追跡して、サイクリングフォームを予測します。FormBeatは、この機能を使用して、サイクリストが効果的にワークアウトをスケジュールし、レースを計画するのに役立ちます。
? アクティビティ分析：高度な分析ツールを使用して、ワークアウトの詳細を深く掘り下げます。FormBeatユーザーは、パワーと心拍数のピークを迅速に調べ、インターバルトレーニングセッションを分析できます。
? パワーデータ分析：パワーカーブ、ピークパワーレベル、FTP、ワット毎キログラム（W/kg）など、時間の経過に伴う重要なパワー指標を追跡します。サイクリストは、初心者からプロロードサイクリストまで、幅広いライダーと自分を比較できます。
? インターバルトレーニングツール：ラップとインターバルを使用して、インターバルトレーニングの構造を分析します。サイクリストは、高強度の努力と簡単な回復走行を交互に行うパターンから恩恵を受けることができます。
ユースケース：
レースの準備：競技サイクリストは、FormBeatを使用して今後のレースの準備をします。「フォーム＆フィットネス」機能を使用して疲労レベルを追跡し、ワークアウトをスケジュールすることで、適切なタイミングでピーク状態に達するようにします。また、パワーデータを使用して、レースまでのFTPの向上を追跡します。
週間トレーニングの最適化：レクリエーションサイクリストは、オーバートレーニングすることなくフィットネスを向上させたいと考えています。彼女は毎週のトレーニングストレススコアを監視するために週間トレーニング負荷機能を使用し、着実な進歩のために最適な範囲内に留まるようにします。トレーニングカレンダーは、彼女の週間トレーニングを視覚化し、必要に応じてスケジュールを調整するのに役立ちます。
ワークアウトパフォーマンスの分析：特に困難なグループライドの後、サイクリストは彼の業績指標を詳細に理解したいと考えています。彼はアクティビティ分析ツールを使用してパワー出力と心拍数データを確認し、彼が優れていた分野と改善が必要な分野を特定します。彼はこの情報を使用して、彼のトレーニング戦略を改善します。
結論：
FormBeatは、トレーニングとパフォーマンスを向上させたいサイクリストのための直感的で強力なプラットフォームを提供します。FormBeatの包括的な分析、ユーザーフレンドリーなインターフェース、そしてパーソナライズされたインサイトは、優れたトレーニング体験を提供します。サイクリストは自身のフィットネスをより深く理解し、トレーニング負荷を最適化し、パフォーマンス目標を達成します。サイクリストは、よりスマートで効果的なサイクリングアプローチのためにFormBeatを選びます。
More information on FormBeat
Launched
2019-09
Pricing Model
Freemium
Starting Price
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Tech used
Google Tag Manager,Amazon AWS CloudFront,cdnjs,Cloudflare CDN,Typekit,Polyfill.io,Gzip,HTTP/3,Progressive Web App,Paddle,HSTS
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Source: Similarweb (Sep 25, 2025)
FormBeat was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2024-12-11.
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