What is BetterYou?
BetterYou es una plataforma de bienestar validada clínicamente, diseñada para mejorar la participación de los empleados y estudiantes, y la salud mental. Ofrece establecimiento de objetivos personalizados, seguimiento del comportamiento y recompensas para ayudar a las personas a realizar cambios positivos en su bienestar.
Características principales:
1. Establecimiento de objetivos personalizados: BetterYou permite a los usuarios establecer objetivos personalizados para varios aspectos de su bienestar, como sueño, estado físico, educación, relaciones sociales y espiritualidad.
2. Seguimiento del comportamiento: La aplicación rastrea el progreso de los usuarios hacia sus objetivos mediante la integración con rastreadores de ejercicios y otros dispositivos. Proporciona información sobre patrones de sueño, niveles de actividad física y otras métricas relevantes.
3. Programa de recompensas: BetterYou incentiva los comportamientos saludables a través de un programa de recompensas patrocinado. Los usuarios pueden ganar puntos que se pueden canjear por más de 90 opciones de recompensa.
Casos de uso:
1. Programas de bienestar para empleados: Las organizaciones pueden implementar BetterYou como parte de sus iniciativas de bienestar en el lugar de trabajo para promover hábitos más saludables entre los empleados. Esto puede conducir a menores costos de atención médica y una mejor productividad general.
2. Participación estudiantil: Las instituciones educativas pueden utilizar BetterYou para mejorar la participación de los estudiantes al fomentar opciones de estilo de vida saludable como el ejercicio regular, el sueño suficiente y el manejo efectivo del estrés.
3. Mejora del bienestar personal: Las personas que buscan mejorar su propio bienestar pueden utilizar BetterYou como una herramienta para establecer objetivos, rastrear el progreso y ganar recompensas mientras realizan cambios positivos en áreas como rutinas de ejercicios o prácticas de autocuidado.
Conclusión:
BetterYou es una innovadora plataforma de bienestar que empodera a las personas para tomar el control de su salud a través de funciones personalizadas de establecimiento de objetivos y seguimiento del comportamiento. Al brindar incentivos para hábitos saludables a través de su programa de recompensas, motiva a los usuarios a realizar mejoras sostenibles en varios aspectos de su bienestar. Ya sea que se implemente dentro de organizaciones o se use individualmente, BetterYou tiene el potencial de impactar positivamente los resultados de salud mental al tiempo que promueve el bienestar general.
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Launched
2018-07
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Google Analytics,Google Tag Manager,HubSpot Analytics,Cloudflare CDN,WordPress,Google Fonts,Gzip,JSON Schema,OpenGraph
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Source: Similarweb (Sep 24, 2025)
BetterYou was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2024-03-05.
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