What is BetterYou?
BetterYou 是一个经过临床验证的健康平台，旨在改善员工和学生的参与度和心理健康。它提供个性化的目标设定、行为跟踪和奖励，以帮助个人在自己的健康方面做出积极的改变。
主要特点：
1. 个性化目标设定：BetterYou 允许用户针对自己的健康状况的各个方面设定定制目标，包括睡眠、健身、教育、社交关系和精神。
2. 行为跟踪：该应用程序通过与健身追踪器和其他设备集成来跟踪用户朝着目标取得的进度。它提供有关睡眠模式、身体活动水平和其他相关指标的见解。
3. 奖励计划：BetterYou 通过赞助的奖励计划激励健康行为。用户可以通过积分获得奖励，积分可以兑换 90 多种奖励选项。
用例：
1. 员工健康计划：组织可以将 BetterYou 作为其工作场所健康计划的一部分，以促进员工养成更健康的生活习惯。这可以降低医疗成本并提高整体生产力。
2. 学生参与：教育机构可以通过鼓励健康的生活方式选择（例如定期锻炼、充足的睡眠和有效的压力管理）来利用 BetterYou 提高学生的参与度。
3. 个人健康改善：希望改善自己健康状况的个人可以使用 BetterYou 作为一项工具来设定目标、跟踪进度，并在健身或自我保健方面做出积极改变时获得奖励。
结论：
BetterYou 是一个创新的健康平台，它通过个性化的目标设定和行为跟踪功能，使个人能够掌控自己的健康。通过其奖励计划为健康习惯提供激励，它激励用户在自己的健康的各个方面进行可持续的改善。无论是组织内实施还是个人使用，BetterYou 都具有积极影响心理健康结果和促进整体健康的潜力。
More information on BetterYou
Launched
2018-07
Pricing Model
Starting Price
Global Rank
2048760
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12.3K
Tech used
Google Analytics,Google Tag Manager,HubSpot Analytics,Cloudflare CDN,WordPress,Google Fonts,Gzip,JSON Schema,OpenGraph
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direct
Source: Similarweb (Sep 24, 2025)
BetterYou was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2024-03-05.
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