What is Wysa?
Wysa 提供触手可及的心理健康支持，其AI驱动平台旨在随时随地满足您的需求。为弥补传统心理健康服务可及性方面的巨大缺口，Wysa 赋能个人、雇主、医疗服务提供者和青少年，使其能够通过全天候提供即时、保密且有循证依据的工具，主动管理自身心理健康。
Key Features
Wysa 建立在信任、临床验证和以用户为中心的设计基础之上，提供核心功能，助您开启心理健康之旅：
🧠 AI对话支持： 随时与 Wysa 的AI伙伴互动，进行保密且无评判性的对话。这提供了一个即时、私密的空间来梳理思绪和情感，随时随地提供支持，无需等待。
🛠️ 循证治疗工具包： 访问综合性的临床验证技术库，其根植于认知行为疗法（CBT）、辩证行为疗法（DBT）、正念和冥想。这些工具提供实用的练习和指导课程，帮助您有效管理压力、焦虑，改善睡眠，并建立情绪韧性。
🔒 完全匿名与隐私保护： 您与 Wysa 的互动完全匿名且私密。这一核心原则确保了一个安全、无污名化的环境，您可以在其中公开、安全地探索您的心理健康，并确信您的对话受到保护。
📊 指导课程与评估： 利用针对特定挑战（如压力管理或改善睡眠）的结构化课程，以及心理健康评估（如针对抑郁或焦虑的评估）。这些功能提供有针对性的支持，帮助您深入了解自身健康状况，并跟踪您的长期进展。
How Wysa Solves Your Problems
Wysa 解决了心理健康支持面临的关键障碍——污名、可及性和成本——通过提供灵活、有效的解决方案，满足各种需求：
对于个人用户： Wysa 可作为您的个人AI驱动教练，全天候24/7可用。您可以向 Wysa 倾诉日常压力，使用指导工具解决特定问题（如睡眠或焦虑），并私密、便捷地培养应对技能，将心理支持融入您的忙碌生活。
对于雇主： 为您的团队提供一个保密、始终可用的心理健康资源。Wysa 帮助员工管理压力、建立韧性并主动获取支持，这有助于减少“人在心不在”和缺勤现象，培养更健康、更投入、更高效的员工队伍。
对于医疗服务提供者： 整合 Wysa 以增强患者的可及性和护理。Wysa 为患者提供便捷工具，在就诊间隙管理心理健康，支持慢性病管理，并能提供有价值的洞察，补充临床治疗并扩展您的服务能力。
Why Choose Wysa?
选择 Wysa 意味着选择一位影响力已获验证、并致力于提供可及、有效护理的伙伴：
临床验证与效果显著： Wysa 的方法以科学为基础，采用有循证依据的方法，并由大量研究和同行评审出版物支持。Wysa 受到全球数百万用户的信赖，用户普遍反映在管理各种心理健康挑战方面有显著改善。Wysa 已证明能够帮助用户敞开心扉、改善症状并建立韧性。
无与伦比的可及性与隐私性： Wysa 通过提供即时、全天候的支持，打破了获取心理健康服务的障碍，用户无需预约或面对潜在污名。其对完全匿名的根本承诺确保了一个安全、私密的空间，供每个人在需要时寻求所需的支持。
Conclusion
Wysa 不仅仅是一个应用程序，它是一个值得信赖、触手可及的伙伴，致力于让每个人都能获得有效的心理健康支持。通过在一个保密、用户友好的平台中，将先进的AI技术与临床验证的技术相结合，Wysa 赋能您、您的团队或您的患者，以应对心理健康挑战并促进身心健康。
了解更多 Wysa 如何为您或您的组织带来实实在在的改变。
More information on Wysa
Launched
2003-12
Pricing Model
Freemium
Starting Price
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Tech used
Cloudflare Analytics,Google Analytics,Google Tag Manager,LinkedIn Insights,cdnjs,Cloudflare CDN,Google Fonts,Emotion,jQuery,OpenGraph
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Source: Similarweb (Sep 24, 2025)
Wysa was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2023-03-07.
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