Wysa

Wysa 係一款由 AI 支援嘅工具，旨在提供日常心理健康支援。伊提供一個安全且匿名嘅空間畀使用者處理佢哋嘅煩惱同壓力，防止伊演變成更嚴重嘅問題。Wysa 嘅 AI 已獲臨床證明，喺使用嘅第一個禮拜內就可以建立等同於人類治療師嘅治療關係。透過按需支援和精心策劃嘅認知行為治療 (CBT) 計畫，使用者可以舒緩抑鬱症、焦慮症同日常壓力嘅症狀。

主要功能：

1. 對話式關懷：Wysa 嘅 AI 與使用者進行對話，引導佢哋透過精心策劃嘅 CBT 計畫和按需自我護理練習。AI 會喺臨床計畫期間定期進行檢查，並且可以根據需要由人類教練或治療師補充。

2. 按需支援：使用者可以存取超過 150 種基於證據嘅練習，涵蓋各種領域，例如焦慮管理、改善睡眠、處理困難對話同提高生產力。Wysa 亦提供無限制嘅訊息交流，以喺教練指導時段之間提供個人化支援。

3. 危機干預：Wysa 嘅 SOS 功能可透過提供當地求助熱線嘅指導，畀身處危機嘅人獲得即時協助。伊亦使使用者可以建立個人安全計畫同喺需要時練習接地練習。

使用案例：

- 工作場所心理健康：雇主可以使用 Wysa 畀佢哋嘅員工提供匿名心理健康支援，以喺佢哋需要時提供支援。呢個不僅可以促進福祉，還可以減少因心理健康問題而造成嘅工時損失相關成本。

- 主動預防：Wysa 透過指導個人執行主動預防常規，以支援有亞臨床症狀水平嘅人。透過提早處理疑慮，若有需要，可以更早獲得專業幫助。

- 危機管理：AI 會持續篩選身處危機情況嘅人，並促進標示當地求助熱線以提供即時護理。

結論：

Wysa 係一款功能強大嘅 AI 工具，提供平易近取且有效嘅心理健康支援。透過伊嘅對話式關懷、按需練習同危機干預功能，Wysa 提供一個全面嘅解決方案，畀尋求日常心理健康幫助嘅人。透過利用技術嘅優勢，Wysa 旨在透過喺佢哋最需要嘅時候提供所需嘅支援，嚟改善使用者嘅生活。