What is Planfit - AI Personal Trainer?
Planfit 是一款使用簡易的健身計畫與追蹤器，提供高度個人化教練指導與無限免費 AI 訓練。使用 Planfit，使用者可以獲得專為他們設計的個人化健身計畫、最佳化訓練，並獲得詳細的運動指導。AI 教練 Max 會根據個人目標量身打造訓練，並在健身過程中提供動機和支持。使用者可以追蹤進度、查看肌肉恢復狀況，並加入超過 88 萬個成功案例的社群。
主要特色：
- 個人化健身計畫：Planfit 會根據個人目標、體能、訓練能力、過往的訓練和健身房設定，生成訓練計畫。AI 技術確保使用者可以收到最適合他們的健身計畫。
- 最佳化訓練：AI 會針對每個運動最佳化組數、次數和重量，以最大化收益並確保正確姿勢。
- 詳細的運動指導：Planfit 提供容易理解且詳細的運動指導，包括正確姿勢、教練提示、注意事項，甚至呼吸技巧。
More information on Planfit - AI Personal Trainer
Launched
2021-5
Pricing Model
Free
Starting Price
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Tech used
Google Analytics,Amazon AWS CloudFront,Typekit,Next.js,Gzip,HTTP/3,OpenGraph,Progressive Web App,Webpack
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Source: Similarweb (Sep 24, 2025)
Planfit - AI Personal Trainer was manually vetted by our editorial team and was first featured on 2023-11-13.
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